아이들시력, 어떻게 하면 좋아질까요? 동아시아 시력이 안좋아지는 이유

 

 

 

 

안녕하세요 카타임즈 블로그입니다.

 

요새 아이들시력, 안경쓴 아이들이 정말 많은데요.

 

어떻게 하면 좋아질까요?

 

 

 

 

우리나라 초등생 중에 반절 이상이

 

안경을 쓰고 있다는 사실..

 

저도 초등학교때부터 안경을 착용했었는데

 

눈건강을 위해서라도 정말 시력관리는 필수적이죠.

 

아이들시력, 특히 동아시아 사람들의 시력이

 

급격하게 안좋아졌다는 사실, 알고계셨나요?

 

 

 

 

그중에서도 우리나라가 압도적인 비율을 보여주네요.

 

네이처에 따르면 세계 최악의 근시국가는

 

대한민국, 바로 우리나라라는 통계를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

60년대만 해도 동아시아에서

 

가장 시력이 좋았던 나라가 우리나라였는데

 

급격한 산업화 영향인가요...

 

지난 수십년간 학계에서는

 

근시가 유전적 질환이라고 판단해왔지만

 

근시유전설은 이제 설득력이 떨어진다는 것이

 

현대 의학계의 분석이라네요.

 

 

 

신경전달물질 기능을 하는 망막도파민은

 

주로 낮 시간에 분출되는데요.

 

이 망막도파민이 생성되면서 시력을 유지시켜줍니다.

 

그런데 실내 인공조명에만 노출되어 있게 되면

 

성장기 아이들의 망막도파민 생성의 주기가 파괴된다고 하는데요.

 

그렇기 때문에 주로 낮 시간에 학교나 학원에 있는

 

우리나라 아이들이 특히 시력이 안좋을 수 밖에 없는 것이죠.

 

낮에 하루 3시간 밖에 나가 뛰어노는 것을 권장하는데요

 

성장기 아이들이 핸드폰, 컴퓨터를 하는 것보다

 

실외에서 노는 것이 더욱 아이들시력에 좋다는 점,

 

바로 아이들의 시력이 좋아지는 방법!

 

이상 카타임즈 매니저였습니다~