패션의 완성은 몸?! 내 몸을 관리하자!(술자리편)
술자리에서 내몸 지키기. 남자들의 사회생활, 대인관계에서 빠질수 없는것이 술!. 소주에 삼겹살, 맥주에 치킨, 막걸리에 전, 와인에 치즈......1차, 2차, 3차... 이렇게 계속 마시고 먹다보면 늘어나는건 뱃살, 얼굴은 푸석푸석한 보름달. 사실 알콜은 탄수화물, 단백질, 지방등과 같은 에너지원은 아니어서 칼로리등으로 축적되어 살을 찌우지는 않아요. 하지만 알콜은 함께 먹은 음식들을 모두 지방으로 저장 시키는 능력을 가지고 있지요. ㅎㄷㄷㄷ. 그래서 알콜과 섭치한 식사, 안주의 칼로리가 뱃살과 보름달얼굴의 원인 될 수 있어요. 또한, 알콜은 식욕을 증가시키는 신경전달물질을 배출하여 식욕을 더 당기게 하죠. 아무리 술자리를 줄인다고 해도, 중요한 모임이나, 회식까지 빠질수는 없겠죠? 그래서 준비했어요...
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